中医，一直是我们中华民族的精华所在，包含了炎黄子孙上下五千年的创造精神。

在现代快节奏生活中，人们工作忙碌、情绪混乱、生活作息不规律、经常成为低头一族又缺少运动，身体每况日下，为此，2019年5月12日开始，同安工业社区大学联合同安中医院开设10期的《中医养生公益讲座》。

其中，包含康根水医生 “固护元气”；洪雪萍医生 “便秘的预防与保健”；洪婉玲医生“小儿常见病的预防与康复”；潘培坤医生 “孕育玄机”；陈焊医生“九种体质的养生方案”；苏宏图医生 “腰背痛的防治”；陈智深医生 “浅谈心脏养生保健”；王加裕医生“腰椎及膝关节养生”；刘洁医生 “女性盆底疾病及盆底康复”；连金枪医生“浅谈腹部在自身保健和和中医临床中的应用”。

学员们很积极的向前来讲座的医生探讨养生之道，并提出自己的困惑，医生们专业的把脉，答其疑解其惑。

中医，健康之术养生之道。通过此次《中医养生公益讲座》，使学员对养生健康知识有了更多的了解，为今后的生活提供了科学、健康的指导，同时帮助他们树立起了科学、正确的健康意识，深受学员们的欢迎。

最后，医生们共同提到养生核心：良好心态。养生的最高境界就是养心，相信拥有积极向上的健康心态，也就百病不侵。