开学复课，从“心”开始——厦门市洪塘中学心理开展健康讲座

  为加强返校复课后学生心理关护，缓解学生心理压力，确保学生身心健康，促进学生人格的健全发展。5月14日下午，我校心理老师陈慰如为全体师生上了一堂《疫过天晴，向阳而生》为主题的复课心理健康讲座。此次活动学校领导高度重视，精心策划。各班班主任全力配合。

   陈老师从身体准备、心理准备、行为准备三方面向同学们阐述了如何面对开学后产生的不良情绪，向师生们分析如何应对开学后产生的各种问题，让大家更加清楚遇到压力后，应该如何调节和应对，并列举了几点缓解紧张情绪的调节方法，引导学生要学会从这场疫情中学会敬畏自然、热爱国家。

 这次陈老师的心理健康讲座立足于学生的实际需求和当下困惑，引导学生快速适应返校复学的节奏，帮助他们为接下来几个月的在校学习做好心理上的准备。学生们认真听讲、受益匪浅。

  为培养学生良好的心理素质，培育乐观向上的心理品质，洪塘中学一直以来把心理健康贯穿于学生身心发展的全过程，渗透在教育教学工作中，全方位高度重视学生心理健康教育工作，并将其作为素质教育的重要内容。在这样一个特殊时期，我校不仅关注学生的知识学习，能力培养，更关注学生的心理健康教育。