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【趣味课堂】亲子体能游戏

作者:来源:第三实幼时间:2020-06-10 浏览:10

亲爱的宝贝们,本期的运动时间又到啦,今天运动小达人又为大家带来好玩的运动小游戏,请宝贝们和爸爸妈妈一起动起来,争当运动小达人! 

小班体能游戏:《开赛车》

游戏目标:

锻炼孩子的协调能力和下肢力量。

游戏准备:

用纸杯摆出S型赛道

游戏玩法:

用走、双脚跳、手脚着地爬、倒退走等方法经过赛道。

教育建议:

1.先易后难,慢慢提高游戏难度与强度。

2.当孩子熟悉游戏后,可再增加一条赛道,家长和孩子比赛,增加游戏的趣味性和挑战性。

中班体能游戏:《贪吃蛇》

游戏目标:

增强孩子空间距离感,提升动作企划能力,进而提升孩子的专注力,及手眼协调能力。

游戏玩法:

1.在空旷的地板上,错落摆放纸张,每张纸之间要间隔约20~100厘米的距离。

2.孩子踩在一张纸上,观察并拿取最近的纸张,以最快的速度把所有纸张接成一条长蛇形。

教育建议:

家长可根据孩子对游戏的掌握程度,适当拉大纸张之间的距离,也可以增加椅子等障碍,增加难度。

大班体能游戏:《三角形过河》

游戏目标:

促进孩子空间感的建立,增强手臂肌肉和腿部肌肉的耐力以及动作的协调性,体验体能游戏带来的乐趣。

游戏材料:

3张硬纸

游戏玩法:

孩子双手和双脚分别撑在3张硬纸上,将硬纸交替成正三角形和倒三角形前行至终点。

教育建议:

1.孩子刚开始游戏时,家长可以在旁适当进行引导和辅助,帮助孩子掌握游戏方法。

2.当孩子能够独立游戏后,家长可以和孩子进行比赛,增加游戏的趣味性。

小贴士

小朋友们,游戏做完啦,别忘了洗手、喝水,休息一下,养成健康运动好习惯哦!